Le monde étant fait d'énergie, si vous insufflez une pensée positive, puis deux, si vous visualisez celle-ci, elle en entrainera une autre qui, avec un premier pas effectué, en créera une seconde puis une troisième. En bref, vous créez votre propre réalité, votre vie.
Voici comment William raconte les étapes de son apprentissage, à partir du 12 janvier 2012, 14 h 35:
Pendant que j'oscille entre des états de conscience et d'inconscience, des images de ma vie défilent dans mon esprit. J'ai peine à croire à quel point mon existence tout entière est passée à la vitesse de l'éclair. (...) Une lueur chaude enveloppe mon esprit pendant qu'une sensation de légèreté m'envahit. Je ne sens plus mon corps, qui s'élève dans les airs, libéré des entraves qui le retiennent sur Terre. Pleinement conscient, je m'engage dans un tunnel éclairé par une lumière aveuglante et magnifique. Les mots me manquent pour décrire cette énergie étincelante qui m'entoure et insuffle dans mon esprit une nouvelle vitalité. Jamais je n'aurais pu imaginer une telle scène; cette lumière n'est pas de notre monde. Son éclat est pur et angélique de nature. Se sentir ainsi l'objet d'un tel amour est bouleversant, comme si une aura de paix et d'harmonie totale m'entourait.

Le mouvement embrouille mes sens. J'essaie de me concentrer pour m'ajuster à cette lumière brillante. C'est comme si j'avais séjourné très longtemps dans une chambre noire et que quelqu'un venait d'allumer la lumière. Je sens de nouveau mes pieds et, à ma grande surprise, je suis debout. Désorienté mais conscient, je sens des êtres invisibles autour de moi. Le son de
leurs voix semblent étouffées ; je ne sais plus trop où je suis. Puis, ma vision s'améliore et je commence à distinguer les contours
flous des gens qui m'entourent. Ce nouvel univers prend vie, et les formes humaines commencent à se préciser. Les images et les sons deviennent plus nets. Les gens rient et s'embrassent, et ces joyeuses retrouvailles emplissent mes sens. J'aperçois une femme seule qui agite un drapeau, puis un jeune homme en uniforme qui vient aussitôt la rejoindre. Le lien qui les unit est presque tangible. Je me tourne et je vois un jeune garçon ; il semble perdu, jusqu'à ce qu'un vieil homme, son grand-père, vienne à sa rencontre.
Ils échangent un sourire et se donnent l'accolade comme si la famille était de nouveau réunie. Ils s'éloignent lentement, main dans la main. Je regarde autour et je sens qu'il y a aussi quelqu'un qui m'attend. Je sens tout près de moi une énergie familière et je dois faire un effort pour distinguer les traits d'une jeune femme. J'entends le son réconfortant d'une voix féminine qui m'appelle :
- Frankie! Il n'y a aucun doute. Je ne rêve pas : c'est la voix de ma mère. Reconnaissant ce son amical, je tente de vérifier l'image
devant moi. Le visage de cette femme ressemble à celui de ma mère, mais en beaucoup plus jeune et plus mince que dans mon souvenir.
L’auteur raconte comment il va vivre dans les souvenirs du passé, dans une communauté, une Eglise bigote, comment ses questions demeurent sans réponse ; il va devoir les quitter, aller à l’intérieur de cette forme de paradis. Devenir une sphère lumineuse et devoir se souvenir : « Vous souffrez d'amnésie profonde. Vous avez oublié qui vous êtes, quel est votre but, d'où vous venez et là où vous allez. Vous avez erré pendant plusieurs vies dans les mondes extérieurs. » Il revoit toutes ses vies antérieures. Le but se précise ainsi :
« La première étape consiste à reconnaître votre situation ainsi que la nécessité de procéder à un changement. Les êtres humains finissent par se lasser des illusions denses et ils cherchent alors une illumination spirituelle. »
L’éveil nécessite l’acceptation du changement. Soudain, je me retrouve dans un bassin peu profond d 'énergie liquide et brillante. Cet endroit est puissant. Devant moi se trouve une cascade magnifique où coule un liquide bleu
argenté. Je me sens attiré et, sans hésiter, je saute dans la chute d'énergie rayonnante. Mon esprit trempe dans ce liquide qui
purifie. La sensation est incroyable :je me sens plus léger alors que des courants vibratoires de liquide lumineux traversent
tout mon être. J'entends les pensées de la directrice : « Des ajustements sont apportés à ton énergie corporelle. Tu es maintenant apte à commencer ton apprentissage. » Mon champ de vision s'élargit, et je peux clairement observer ma vie passée sur Terre. Je me vois en train d'essayer d'assouvir les désirs changeants de mon esprit; j'ai du mal à concevoir à quel point ma vie se résumait à satisfaire les caprices de mon ego. Mais la 1^e étape sera de comprendre ceci : « Toutes les formes que vous voyez dans votre vie
sont créées par le même processus de pensée. Au cours de votre vie physique, ce sont les illusions de formes qui vous ont mystifiés. C'est une erreur fréquente, car la densité de la matière ralentit le processus de pensée. « Vos pensées façonnent et moulent l'énergie qui vous entoure. Vous détenez le pouvoir de créer avec chaque pensée. La plupart des êtres humains ignorent que leurs pensées ne leur ont jamais appartenu. Leur mode de vie tout entier, y compris les coutumes, les règles et les autres choix qu'ils font dans leur vie, leur est imposé. Votre réalité tout entière et votre état d'esprit sont façonnés par les pensées collectives de votre groupe. Tel des animaux à la naissance, les êtres humains se lient à leur environnement immédiat et à ce qu'il contient. Ils aiment s'associer à un drapeau et à des traditions. Adhérer au système de croyances de leur environnement et s'assimiler à la réalité temporaire qui les entoure leur procure un sentiment de sécurité. La plupart se conformeront à la pensée collective sans se poser de questions. Cet état de conscience les rend complètement dépendants du labyrinthe de formes qui les entoure. »
Elle s'arrête pour observer nos réactions. Tant et aussi longtemps que les êtres humains obéiront aux diktats de l'esprit, ils resteront séparés de leur essence spirituelle et continueront d'être manipulés. Les âmes se laissent berner par cette réalité virtuelle que vous appelez Terre à un point tel qu'elles en viennent à croire qu'elles sont un corps matériel et qu'elles appartiennent à une tribu. Elles continuent de répéter les mêmes drames et les mêmes conflits, vie après vie. Il faut un réel courage pour se libérer de la pensée collective. Peu d'êtres humains possèdent la force de se soustraire à l'emprise de la conscience du groupe.
Ils sont peu nombreux à avoir atteint ce stade dans leur évolution spirituelle. Cette réalité dense est complètement dominée par l'ego et l'illusion, et c'est pourquoi les expériences vécues sont si éprouvantes. La vie sur Terre est une école exigeante; c'est là où des qualités de l'âme, comme le sacrifice de soi et le courage, sont enseignées.

Une des plus grandes merveilles de l'univers reste néanmoins un mystère pour la plupart des êtres humains terrestres. Même si chaque âme possède un pouvoir de création illimité, la plupart n'ont pas conscience de leurs aptitudes naturelles. Il est tristement ironique de penser que les êtres humains créent leur propre réalité, mais sans comprendre qu'ils en sont eux-mêmes les auteurs. Au lieu de chercher les réponses à l'intérieur, ils prient en espérant qu'une quelconque forme extérieure les sauvera de leurs propres pensées. Afin que vous puissiez mieux comprendre votre propre pouvoir de création, je vous guiderai vers une dimension située à la frontière de la réalité que vous appelez Terre. Maintenant, ouvrez votre esprit.

N'oublie jamais que là où les pensées circulent, la matière est en expansion. Oui, toute matière commence comme une pensée et prend forme au sein des dimensions intérieures. Un renforcement mental répété permet de créer un moule énergétique et des ouvertures inter dimensionnelles. Ce processus permet à l'énergie de s'incarner dans le monde physique. C'est par l'évolution que les êtres humains en viennent à comprendre la mécanique énergétique fondamentale de la création . On peut imaginer l'univers comme une projection de lumière créatrice, un hologramme massif d'énergie, dont la couche la plus superficielle est la dimension physique. La création des formes commence à l'intérieur d'un noyau spirituel subtil qui s'écoule vers l'extérieur, pour se transformer progressivement en vibrations plus denses de pensée, d'émotion et finalement de matière. Toute forme n'est en réalité qu'une pensée qui s'est solidifiée. »

«Pour créer, il vous faut d'abord reconnaître votre pouvoir de création. Pour commencer, retracez le fil de vos pensées en partant de la première idée précise jusqu'à l'apparition de tout ce qui existe dans votre vie. Chaque objet, chaque événement et chaque relation commence par une pensée. Dès lors, assumez ce pouvoir de création et bâtissez consciemment votre vie. »
« N'oubliez pas que vos pensées sont une source d'énergie extrêmement volatile ; abordez chacune d'elles avec prudence.
Examinez régulièrement le flot de vos pensées. Une pensée contaminée est destructrice pour son créateur, et toxique pour
toutes les âmes qui se trouvent à proximité. Évitez à tout prix cette énergie empoisonnée. Tout devient possible lorsqu'on
accepte l'entière responsabilité de ses pensées ainsi que sa capacité créatrice. Cette information est maintenant dans votre
subconscient.»
«Voici le voyage fondamental de l'âme, un mouvement latéral de conscience effectué au sein d'une réalité structurée, consensuelle. Tu peux utiliser comme cible la signature énergétique d'un endroit familier. La clé ici se résume en trois mots : concentration, conscience et flux. Il est essentiel de fixer ta conscience dans un environnement énergétique spécifique car, sinon, ta perception deviendra instable. Cette aptitude est essentielle lorsque tu multiplies les passages entre différentes réalités. Toutes les réalités physiques qui appartiennent à la région la plus extérieure de la dimension astrale ont une signature énergétique. C'est pourquoi tu peux utiliser la mémoire d'un lieu physique comme cible pour effectuer tes sauts. Rappelle-toi que la distance, l'espace et le temps sont des notions dénuées de sens.

Le pouvoir de l’intention :Les êtres humains sont réputés pour tisser des toiles mentales, puis se prendre au piège dans leurs propres créations. Notre univers fonctionne comme un puissant miroir d'énergie. Avec chaque pensée ciblée, tu diffuses des ondes d'énergie créatrice dans ton environnement immédiat. Très peu connaissent l'impact considérable qu'ont leurs pensées sur les énergies subtiles qui les entourent. Ne perds jamais de vue que ce sont le contenu et l'orientation de tes pensées dominantes qui déterminent le résultat que tu obtiendras. Dès que tu remplaces tes pensées de manque par "Comment puis-je donner ?" et "Comment puis-je servir les autres ?", un changement fondamental d'énergie se produit et provoque une réaction dans l'univers tout entier. "Qu'est-ce que je peux te donner ? Comment puis-je te servir ?" L'univers ne juge ni ne dicte le contenu de tes pensées ; il réagit de manière automatique et donne forme à l'énergie subtile qui t'entoure, afin qu'elle puisse refléter tes intentions. En fait, l'univers a toujours réagi en fonction de tes pensées. Il te revient donc d'apprendre à gérer correctement tes projections personnelles.
Affronter ses peurs : Mais Les peurs que tu nourris érigent des murs autour de toi. La clé menant à une véritable paix intérieure consiste à se détacher des énergies en perpétuel changement qui t'entourent. Dès que je m'abandonne à mon moi supérieur, la pression intense se relâche immédiatement. Je prends conscience que je dois m'appuyer sur ma spiritualité et permettre au flux irrésistible de pensées de circuler en moi sans offrir de résistance. Soulagé, je deviens transparent aux énergies instables qui m'entourent et me traversent. Les choses sur lesquelles je porte dorénavant mon attention me procurent un sentiment immédiat de paix et me libèrent des pensées qui surgissent autour de moi. Parce que je suis transparent à toutes les énergies, je me dégage de l'emprise tyrannique des pensées.

La purification : il s’agit de renoncer aux formes de nos attachements. Votre identité individuelle s'appuie encore sur la forme, ce qui gêne votre perception et ralentit votre progression. La forme n'est que le véhicule temporaire de l'âme ... nous
existons au-delà des projections de l'esprit. La pensée est un serviteur utile, mais aussi un despote.

L’imaginaire humain : Comme tu peux le constater, toutes les formes de vie possèdent des corps énergétiques multiples. C'est un concept spirituel brillant. Chaque énergie corporelle offre à l'âme un véhicule efficace pour accéder à toutes les dimensions de l'univers. Les âmes ont ainsi l'occasion d'apprendre et d'évoluer dans des environnements énergétiques différents. Toutes les maladies physiques ont comme point d'origine un conflit vibratoire invisible qui se transforme lentement en maladie biologique externe. L'énergie corporelle sert d'infrastructure à la forme physique, et ce, pour toutes les formes de vie. Cet être humain aura un défi considérable à relever au niveau de sa santé dans un proche avenir, et cette perturbation énergétique se manifestera d'abord dans son cou. Un jour, la science humaine découvrira que toutes les maladies biologiques ont à la base une cause énergétique plus subtile.  Peu d'humains savent que leur vie tout entière est la conséquence directe d'une relation de cause à effet énergétique. Par simple ignorance, ils choisissent de croire que les épreuves s'expliquent par le destin. Rien ne peut être plus éloigné de la vérité ; chaque défi est plutôt le reflet visible des pensées.
L'apprentissage est exigeant, mais juste : chaque âme crée son propre programme de croissance à l'intérieur d'un monde physique qui offre les environnements tridimensionnels qui permettent de vivre les leçons essentielles. Regarde à l'intérieur de toi : examine tes pensées dominantes et découvre ce que tu es en train de créer pour toi-même. »

L’obsession du passé : Le passé continue d'obséder les gens bien après la mort et certains s’obstinent à vouloir le reproduire en refusant d’évoluer. Beaucoup d'âmes restent obsédées par une personne physique, un environnement ou une tâche jugée inachevée.
La beauté d’une transition : Le monde physique a grandement besoin d'aide spirituelle. Malheureusement, la plupart des êtres humains ne savent pas qu'ils peuvent aider leurs proches pendant ce changement important de conscience. Chaque transition est une occasion d'accélérer la croissance spirituelle.
Les dépendances tenaces au collectif : « Les êtres humains sont attirés par une conscience collective qui est l'écho de leur propre conscience. Leur âme est contrôlée par leurs obsessions et leurs habitudes. Au fil de leurs vies antérieures, plusieurs ont développé une dépendance à la nourriture, à l'alcool, aux drogues, au jeu ou à tout autre vice qui domine leur univers physique. Après leur mort, ces dépendances continuent puisqu'elles ont été créées et perpétuées par leur esprit. Pour beaucoup d'âmes, ces comportements profondément enracinés sont difficiles à vaincre. Cela concerne aussi la stimulation des sens. À leur mort, les humains conservent le même état d'esprit ; au lieu de se libérer spirituellement, ils retrouvent leurs limites. C'est pour cette raison que les maîtres spirituels insistent tant sur le renoncement aux attaches. Aucune force externe ou maléfique ne garde les âmes prisonnières dans l'isolement dense des mondes extérieurs - ce sont les humains qui créent les murs qui les entourent avec les pensées auxquelles ils sont attachés. Nous restons les otages de nos attachements terrestres même dans la mort !
Les attachements individuels : Après la mort, la plupart des êtres humains sont choqués par le changement radical qui se produit dans leur existence et, inconsciemment, ils créent une réplique de la réalité où ils se sentent à l'aise et protégés.
Les enfers de l’esprit : Beaucoup d'êtres humains restent obsédés par la présence de l'enfer. L'image qu'ils en ont est souvent primitive et fortement influencée par la religion. La notion même d'enfer et de châtiment éternel a été créée par les humains dans le but de manipuler et de dominer. Mais nous pouvons aussi resté prisonniers de nos peurs, culpabilités, hantises, etc. Le véritable enfer, c'est la stagnation spirituelle. Tant et aussi longtemps que les âmes croient qu'elles sont des corps humains, elles continueront de se condamner elles-mêmes aux dimensions extérieures de l'univers.
L’art de la création : ce sont les pensées qui façonnent toutes les réalités qui reposent sur une forme. Un large éventail de mondes magnifiques où circulent des courants infinis d'amour et de lumière qu’on retrouve dans les régions vibratoires supérieures de la dimension astrale.
Les territoires religieux sont innombrables : Ces âmes croient avoir été sauvées des tourments d'un prétendu enfer biblique et être arrivées dans l'ultime paradis céleste. Elles croient que cette mise en scène agréable qui ressemble à la réalité terrestre est la terre promise de leur foi. Les êtres humains confondent souvent expérience émotionnelle émouvante et éveil spirituel. Puisque la plupart ne possèdent aucun point de comparaison, ils se laissent souvent toucher par la puissance des énergies émotionnelles collectives. Le pouvoir de la pensée consensuelle est énorme.
Les environnements de guérison : Chaque jour sur Terre, plus d'un demi-million d'êtres humains quittent leur enveloppe chamelle. Parmi ces âmes qui accèdent aux réalités immatérielles, bon nombre ont subi des traumatismes émotionnels et psychologiques graves qui demeurent logés dans leur inconscient. Leur énergie corporelle est le reflet de la déchéance et des souffrances ressenties pendant leur séjour dans le monde physique. Beaucoup d'êtres humains doivent alors passer par une période d'ajustement et de purification. Les blocages énergétiques comme la haine, la peur et la colère doivent être éliminés avant qu'une âme puisse poursuivre son éveil. Il existe beaucoup d'environnements de guérison conçus à l'intention des âmes qui entrent dans les royaumes immatériels. Des millions d'individus accueillants et doués consacrent leur vie au service des âmes nouvellement arrivées pour leur offrir les soins requis pour guérir de leur calvaire terrestre. Ils sont une véritable source d'inspiration. Le pouvoir de l'amour combiné aux vibrations sereines de la nature est une puissante force de restauration.
Il y a aussi les paradis non humains : Il existe un lien entre toutes les âmes ; la forme extérieure et l'apparence du corps n'ont aucune importance, car les corps énergétiques ne sont que des véhicules provisoires.

L'apprentissage de l'âme à travers la matière : les âmes évoluent avec le même groupe tout au long de leurs nombreuses vies, et non avec des étrangers. Les rôles que ces âmes jouent peuvent changer, mais les leçons continuent. Chaque vie permet d'acquérir des qualités importantes. Pendant ta récente vie en tant que soldat allemand, tu as appris le courage et le sacrifice, et ces qualités font maintenant partie de toi de manière permanente. Il n'y a pas de gaspillage ; rien ne se perd.

Vivre le moment présent : « Au lieu de se transformer en faisceaux de lumière créatrice, la plupart des êtres humains deviennent des chandelles vacillantes incapables d'éclairer leurs propres pas. Sans la lumière de la conscience pour les guider, ils sont condamnés à errer dans les mondes extérieurs et à pourchasser constamment leurs pensées. Accueillir le moment présent est la clé de ton évolution spirituelle. C'est la fenêtre qui permet d'accéder à ton essence véritable. Sois attentif aux moments où ton esprit s'éloigne du présent pour se tourner vers le passé. Libère-toi des besoins incessants de l'ego et des corvées imposées par la pensée. Fais preuve d'audace. Sois fort. Ancre-toi dans le moment présent.

Le filtre du paradis : Bienvenue dans l'ultime réalité virtuelle, une matrice puissante et sensible aux pensées où les âmes peuvent déterminer leur propre programme d'apprentissage avec l'énergie de leurs pensées et de leurs actions. Bienvenue dans l'école de la matière, ce centre de formation moléculaire de la conscience, où l'existence est le fruit d'une pensée délibérée. Bienvenue dans le champ d'expérimentation idéal qui permet aux âmes jeunes et inexpérimentées d'apprendre par des essais et des erreurs sans contaminer les royaumes purs de l'esprit. Bienvenue dans l'académie de l'âme : le filtre du paradis. » 
« La maîtrise de ta capacité à créer ta réalité est une étape majeure dans l'évolution de ton âme. Les âmes jeunes et indisciplinées ne sont pas prêtes à assumer cette grande responsabilité qu'est la manifestation instantanée à l'intérieur des dimensions spirituelles. La conscience a besoin des expériences vécues dans beaucoup de vies pour en arriver à la création ultime: une âme spirituellement évoluée.
La structure du multivers : L'univers est un continuum multidimensionnel de fréquences. Chaque fréquence est séparée par les couches d'énergie que tu aperçois; chacune se densifie progressivement au fur et à mesure que nous étendons notre conscience à partir de notre point d'origine spirituel et que nous explorons les mondes extérieurs de pensée, puis de forme. Oui, toutes les formes de vie, y compris toi, font partie de ce système d'énergie consciente. Tu possèdes la capacité de naviguer dans toutes ces dimensions et de devenir un voyageur spirituel. Telle est ta destinée en tant qu'âme évoluée. Assume-la. »
La navigation spirituelle : Pour devenir un explorateur spirituel efficace et échapper à la gravité des mondes extérieurs, tu dois t'ouvrir aux capacités infinies de ton âme. Tu as vu comment les êtres humains fondent leur concept de réalité sur des structures tridimensionnelles. Ce leurre réussit à lui seul à confiner la race humaine dans la couche la plus superficielle de l'univers. Tu dois apprendre à explorer à l'intérieur, au-delà des projections extérieures de forme. Le flux énergétique se fait par les canaux de transfert d'énergie vitale que les êtres humains désignent sous le nom de "chakras". Il est essentiel de reconnaître que ta conscience est la force créatrice qui alimente tout ce qui existe. Tes pensées façonnent l'énergie environnante et exercent une attraction puissante sur toutes les énergies que tu rencontres. Ton corps est un véhicule temporaire d'énergie créé et maintenu par tes pensées inconscientes. Dès que tu affrontes consciemment l'image projetée par ta propre création mentale, elle perd son intégrité et sa cohésion. Tu possèdes la capacité de créer le corps énergétique de ton choix. Toutes les formes que tu as connues jusqu'à présent ne sont que des véhicules superficiels de la conscience. Ces formes externes d'énergie se disperseront au fur et à mesure que tu entreras en toi-même. Tu es le secret le mieux gardé de l'univers. Tu es un portail intra dimensionnel qui donne accès à l'univers tout entier. La 1^e dimension énergétique est distincte et parallèle à la matière tout en coexistant avec elle. Lorsque la fréquence de ton corps énergétique augmente, sa densité diminue. Ta conscience est tournée vers l'intérieur et se désynchronise de la dimension extérieure de l'univers. C'est la densité de ton énergie individuelle qui déterminera ce qui t'apparaîtra comme solide et réel. Tu commences maintenant à comprendre la vraie nature de ton moi multidimensionnel. Il nous est possible d'explorer toutes les dimensions. Cependant, pour devenir un pèlerin spirituel digne de ce nom, tu dois maîtriser l'art de faire voyager ta conscience à l'intérieur de toi-même. Aucun mouvement externe primitif n'est requis.

Je m'abandonne complètement à la lumière liquide et je prends conscience que je suis la lumière et que la lumière est moi. Il n'y a plus de pensée ni de forme, il n'y a qu'un être pur. Seul le présent est, alors que des vagues de félicité me submergent.
J'ai appris que je suis un être immortel - une conscience pure sans forme ni limites - et qu'à partir de maintenant je vis dans l'amour au lieu de vivre dans la peur. Jamais je ne l'oublierai. Ses amis lui diront:
« La tâche qui t'attend est difficile ; la Terre est devenue de plus en plus instable en raison des diversions mentales constantes. Les âmes nouvellement arrivées sont souvent submergées par un déluge de stimuli externes qui accaparent leurs sens. Ne jamais perdre de vue son objectif est un véritable défi. Pour accomplir ta mission, tu dois rester centré sur le lien qui te relie à ta spiritualité intérieure. »
« Cette situation est pour le moins ironique : des âmes immortelles qui possèdent un pouvoir de création illimité se prennent elles-mêmes au piège sur un gros caillou situé en périphérie de l'univers. Souviens-toi toujours, tu es une âme puissante et tu possèdes la capacité de créer ta propre réalité. »

Les étapes de l'évolution après la mort.
Chaque dimension non physique que nous explorons nous propose des occasions uniques et différentes d'apprendre et d'évoluer. En voici un bref aperçu :
• S'adapter à notre corps astral à l'intérieur d'une nouvelle réalité énergétique.
• Découvrir et apprivoiser les réalités et les apprentissages offerts par la dimension astrale.
• Débarrasser le corps astral des peurs, des blocages, des motivations inconscientes et des structures émotionnelles restrictives que nous entretenons.
• Développer notre corps astral et ses capacités à l'aide de simulations énergétiques multiples (affronter les peurs et les
limites individuelles).
• Développer nos sens psychiques et aider notre corps astral à atteindre son plein potentiel.
• Apprendre à naviguer à travers les multiples réalités astrales.
• Explorer de manière consciente la dimension astrale. Prendre conscience des nombreux paradis/croyances que
l'on retrouve dans cette vaste dimension.
• S'éveiller à la nature éphémère et à la mission éducative des réalités fondées sur la forme.
• Prendre pleinement conscience que nous sommes des forces créatrices qui façonnons notre réalité dans toutes les dimensions.
• Apprendre à manipuler consciemment et à extérioriser les énergies de la pensée.
• S'ouvrir à la lumière intérieure et à l'amour. Offrir l'amour inconditionnel à tous.
• Assumer notre complète responsabilité pour nos pensées et nos actions.
• Naviguer à travers les différentes réalités non physiques de la dimension astrale et oeuvrer efficacement dans les environnements consensuels et non consensuels.
• Apprendre les techniques d'exploration et les utiliser pour étendre la conscience au-delà des limites du corps astral.
• Transcender consciemment les limites du corps astral pour accéder au corps d'énergie mentale à haute fréquence.
• Explorer le corps mental et se familiariser avec les réalités dimensionnelles correspondantes.
• Purifier le corps mental des peurs et des limites susceptibles de gêner l'évolution spirituelle.
• Maîtriser consciemment l'énergie mentale et ses immenses capacités créatrices.
• Apprendre à naviguer à l'intérieur des réalités sensibles à la pensée - les paradis supérieurs.
• Apprendre à accéder consciemment aux réalités spirituelles qui se trouvent au-delà de la dimension mentale.
• Maîtriser ses capacités créatrices illimitées dans toutes les dimensions.
• Maîtriser le voyage spirituel/multidimensionnel intérieur.
• S'unir consciemment à son essence spirituelle au-delà de la forme et de la pensée.

Les clés pour que votre réalité se manifeste

1) Reconnaître que tout ce qui existe est une forme d'énergie. La physique moderne a démontré que tout ce qui nous entoure est une forme d'énergie en mouvement ; rien n'est réellement solide. De plus, la science a confirmé que toute énergie, y compris les particules subatomiques, peut subir l'influence de la pensée. 
2) Savoir que nous façonnons intentionnellement notre réalité énergétique individuelle. Chaque objet physique commence par une pensée délibérée. Ce sont vos pensées qui créent, dans les dimensions intérieures, le moule énergétique communément appelé «forme mentale ». 
3) Créer un film mental. Mettez à profit vos rêves et vos interactions avec ceux-ci pour créer un film mental détaillé de votre nouvelle vie. Imaginez que vous profitez dès maintenant de vos nouvelles créations.
4) Tester ses intentions. Prenez possession de vos rêves et profitez-en dès maintenant.
5) Passer à l'action chaque fois que c'est possible du rêve à la réalité. Même les petits détails ont une importance dans le processus créatif. Il n'y a pas de hasard. Soyez attentif aux petits changements ou aux ouvertures qui permettent aux choses de se manifester dans votre quotidien.
6) Être ouvert à recevoir. La dernière étape consiste à faire preuve d'une ouverture complète et inconditionnelle. Ne présumez jamais de la forme que prendra l'atteinte de vos objectifs car, souvent, cette forme sera différente de celle que vous aviez envisagée au départ. Répétez la phrase suivante : « Ce résultat, ou quelque chose de mieux encore, apparaîtra maintenant dans ma vie. » De plus, exprimez votre gratitude pour tout ce que vous recevez, y compris les petites choses. La finalité créatrice est claire : seules nos intentions et nos actions délibérées façonnent notre réalité. Se limiter à souhaiter et à espérer ne suffit pas. Nous détenons tous le pouvoir de créer notre vie, et c'est à nous d'utiliser cette aptitude innée. Ce que l'on veut délibérément produit un moule d'énergie psychique au sein même des dimensions intérieures. Nos formes mentales individuelles sont le creuset de notre réalité. Utiliser ce pouvoir à bon escient provoque un changement radical et puissant dans notre conscience, capable de transformer notre vie.
Dès que vous assumez totalement vos pensées et vos actions, et que vous vous appropriez votre capacité à créer votre réalité, tout devient possible. 

William Buhlman nous propose aussi des exercices pratiques: